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カラダと健康に関する情報

踵が痛い 踵が疲れる なんで???

踵(かかと)が痛い。

足の裏が痛いと理由が分からず悩んではいませんか?


足裏にかかる体重や衝撃は、かかと70%、かかとより足先の部分に30%に分散し掛かります。

なので、かかとに身体の体重分 負担がかります。

その時損傷し痛みを誘発します。

 マラソンのようなランニングやダンスのようなスポーツをする人

肥満気味であるために大きな負担を感じている人、

男性なら40歳以降、女性なら50歳以降で足底筋膜の筋力が低下している人

足底筋膜炎が原因でかかとに痛みを抱えやすい傾向にあります。

足底筋膜炎についても後日書いていきます。

足の裏は、使うのを、控える事が難しく、人間は、歩行をしないといけないため、安静ができず。

痛みが長引きやすいのです。

 

原因は、靴やアスファルトなどにより衝撃が負担になる場合と、肥満や体重増加などにより負荷がかり痛みがでます。

当院では、マッサージ 電気治療 温冷療法 超音波 などを行い 治療していきます。