Column

カラダと健康に関する情報

大人の趣味 登山 ハイキングは、どうでしょうか??

コロナ禍になり、運動不足には、なっていませんか??

当院の院長と登山はじめませんか??

大人が、新しい趣味を持つ事は、難しい事です。

小さな山のハイキングからはじめませんか?

登山の良さを少し書きます。

登山の良さは、経験者しか、わかりません。

空気が美味しいです。

早朝から登り、健康をした一日に感じます。

山ご飯の美味しさ。

考え事が、なくなり気持ちがリセットする。

 

ハイキングから始めましょう。

院長の自分がいる事で、マッサージやテーピングのサポートは、任せてください。