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カラダと健康に関する情報

急な足首の痛み 捻挫? 痛風かも。

先生 急に足首が痛いんだけど、

赤く腫れているが、足を捻った記憶もない。

歩けないほど痛いので、松葉杖を貸し出し アイシングを行った

自分の中で痛風かもしれないと感じた。

 

痛風とは、痛風とは尿酸が体内に蓄積され、それが関節内で結晶化してしまい、激しい痛みを伴う関節炎になる病気です。多くの方は、足の親指の関節や、足の甲に痛みが発生。

アキレス腱や足首が痛くなる場合もある。

運動不足が原因の場合もあるが、運動後汗で水分不足になり、発生する場合もある。

 

痛風は発生したら、アイシングが大事です。

冷やす事により、炎症が抑えれるのと、沈痛効果があります。

アイスバケツで、冷やしてください。

氷で冷やす事がとても大事になります。