痛風 なにもしなくて痛い。
捻挫の疑いで、痛風の患者様がたまに来院されます。
痛風とは、尿酸値が7以上で、発作が起きた状態を言います。
夏に、痛風発作が起きることが多くあります。
それは、脱水により尿酸値が上昇するからです。
まず、痛風発作が起きたら、氷バケツでアイシングを行ってください。
アイシングを行うことにより、炎症の軽減や感覚鈍感にするため、1週間もすれば、炎症も治まることが多いです。
痛風は、放置しやすく 薬を飲まない患者さんも多くいるとお医者様が言ってました。
アルコールは控え。 ストレスを軽減し 適度な運動を行いましょう。