今回来院ありがとうございます。

骨盤調整をしていただき、

今回の要望は、腰痛になりにくい身体作り

柔らかくなりたいとの事。

３Dストレッチを行い、自宅でもできるストレッチの説明をさせていただきました。

次回自重の筋トレも説明させていただきます。