昨日はお疲れ様でした。

きよすさくらyoga 初心者クラスでした。

目標のポーズも決まり。

開脚の練習もおこないました。

yogaは、心と身体に癒しをくれます。

yogaの教室も、個別でもできます。

友達と一緒に参加など、どんなスタイルでも対応します。

一緒に、運動はじめませんか？