コロナ太り で膝や足首痛い。 2020.05.11 院長から こんにちは。 コロナの自粛生活はどうですか?? ステイホームはしてますか?? コロナ太りというキーワードが話題になってますね。 体重増加により、膝や足首に負担がかかり 運動不足により、筋力が低下します。 自宅でできる動画なども企画しています。 自分はコロナ太り中です。運動不足もあり。食事管理もできずダラダラで、 またダイエットをはじめます。 前回の数字を上回れるように頑張ります。 ホームページのリニューアルも計画中。 今回のもいいホームページができそうです。 前の記事へ 次の記事へ お知らせ一覧 FOLLOW US