テーピングについて書いていきます。

接骨院では、よく患者様にテーピングを行う事が多くあります。

捻挫の固定や肉離れ　スポーツ中ケガ予防などで使います。

テーピングの効果は、　患部固定　補強　可動制限　圧迫　があります。

患者様に良く聞かれるのは、　「白と肌色どっちがいいですか？？」

白は、コーチテープ　

生地は、伸びない　固定向き　値段も安い

可動制限　固定に良く使う。

固定に向いてるため、捻挫に使う事が多い。

ギブスの代用としても使用する。

肌色は、キネシオテープ

生地は、伸びる　筋肉補強向き　値段は、高い

肉離れやケガ予防などで、使う事が多い。

生地が伸びるため、

スポーツ中は、キネシオテープを使う事が多い。