背骨は何本あるかご存じですか？

【清須市｜きよすさくら接骨院】

「背骨は1本」と思われがちですが、実は背骨はいくつもの骨が積み重なってできています。

背骨の本数とその重要な役割について

背骨は何本でできている？

人の背骨（脊柱）は、合計24個の骨＋くっついた骨で構成されています。

内訳

• 頸椎（首）：7個

• 胸椎（背中）：12個

• 腰椎（腰）：5個

👉 動く背骨は 合計24個

さらに下には、

• 仙骨（5個が1つに癒合）

• 尾骨（4個前後が1つに癒合）

があり、全体では約33個の骨で体を支えています。

背骨の大切な役割

背骨は単なる「柱」ではありません。

• 頭と体を支える

• 身体を動かす軸になる

• 神経（脊髄）を守る

• 姿勢やバランスを整える

背骨の歪みや硬さは、
肩こり・腰痛・頭痛・自律神経の乱れにもつながります。

なぜ背骨のケアが必要なのか

日常生活では、

• 長時間のスマホ・デスクワーク

• 猫背や反り腰

• 運動不足

などにより、背骨に負担がかかりやすくなっています。

背骨の動きが悪くなると、
筋肉が緊張し、血流や神経の働きも低下してしまいます。

きよすさくら接骨院の考え

清須市のきよすさくら接骨院では、
痛い部分だけでなく、背骨全体のバランスを大切にしています。

• 姿勢のチェック

• 背骨・骨盤の動きの確認

• 身体に負担をかけない施術

を通して、根本改善を目指します。

こんな症状はご相談ください

• 慢性的な肩こり・腰痛

• 姿勢の悪さが気になる

• 疲れが取れにくい

• 朝起きた時に体が重い

背骨を整えることは、健康な体づくりの第一歩です。

まとめ

背骨は
24個の骨が積み重なり、全体では約33個で体を支えています。

背骨の状態は、痛みだけでなく全身の不調に関係します。
気になる症状がある方は、早めのケアがおすすめです。